大学体育与健康教材
作者：张龙 高徐 方敬秋主编更新时间：2025-12-12 07:07:35
《大学体育与健康》注重理论与实践相结合的原则，在教学内容的选择上力求符合当代大学生的身心特点与体育需求，融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。《大学体育与健康》内容分为上、下两篇。上篇为理论篇，深入浅出地阐述了体育理论基本知识，体育运动对体质健康的促进作用，大学生体质健康的测量与评价，营养与健康、运动损伤的预防和处理，并简明扼要地阐述了奥林匹克运动。下篇为实践篇，着重介绍了田径、三大球(篮、排、足)、三小球(乒乓球、羽毛球、网球)、健美操、户外体育运动与新兴体育运动——合球运动。《大学体育与健康》内容翔实、实用、广泛，除可作为高等学校公共体育教学用书之外，也适合初、中级阶段自主学习、锻炼的指导性用书或参考。 大学体育与健康
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- 第四 羽毛球竞赛规则简介
- 第三 羽毛球基本战术
- 第二 羽毛球基本技术
- 第一 羽毛球运动概述
- 第十六章 羽毛球
- 第四 乒乓球竞赛规则简介
- 第三 乒乓球基本战术
- 第二 乒乓球基本技术
- 第一 乒乓球运动概述
- 第十五章 乒乓球
- 第四 足球竞赛规则简介
- 第三 足球基本战术
- 第三 国家学生体质健康标准测试的操作方法
- 第二 国家学生体质健康标准的组成
- 第一 实施国家学生体质健康标准的意义
- 第八章 国家学生体质健康标准测量与评价
- 第四 疲劳程度的判断与消除
- 第三 体育锻炼损伤的预防与处理
- 第二 运动中常见的生理反应及处理
- 第一 体育锻炼的医务监督
- 第七章 体育锻炼与保健
- 第三 制订运动处方的程序
- 第二 运动处方的内容
- 第一 运动处方概述
- 第六章 体育锻炼与运动处方
- 第四 自然力锻炼方法
- 第三 发展身体素质的方法
- 第二 体育锻炼的内容与方法
- 第一 体育锻炼的原则
- 第五章 体育锻炼的原则与方法
- 第四 体育锻炼对人体产生的积极影响
- 第三 体育锻炼与合理营养
- 第二 体育锻炼的心理学原理
- 第一 体育锻炼的生理学原理
- 第四章 体育锻炼的科学理论
- 第六 大学生与健康文明的生活方式
- 第五 影响大学生健康的因素
- 第四 体育与健康的关系
- 第三 体育的功能
- 第二 健康教育的重要性
- 第一 健康概述
- 第三章 体育与健康
- 第二 现代奥林匹克运动
- 第一 古代奥林匹克运动
- 第二章 奥林匹克运动
- 第二 高校体育教育
- 第一 高校体育概述
- 理论篇
- 前言
- 前言
- 理论篇
- 第一 高校体育概述
- 第二 高校体育教育
- 第二章 奥林匹克运动
- 第一 古代奥林匹克运动
- 第二 现代奥林匹克运动
- 第三章 体育与健康
- 第一 健康概述
- 第二 健康教育的重要性
- 第三 体育的功能
- 第四 体育与健康的关系
- 第五 影响大学生健康的因素
- 第六 大学生与健康文明的生活方式
- 第四章 体育锻炼的科学理论
太莽
左凌泉刚出生，便拥有了凡人能拥有的一切。名门贵子俊美无双家财万贯但蹒跚学步之时，却发现这世界不属于凡人。妖鬼精怪御风而行大道长生毫不意外，左凌泉踏上了追寻长生的路途。高人曾言九域莽荒，太虚无迹。修行一道，如长夜无灯而行，激流无桥而渡。我辈修士，当谋而后动，万事‘从心’。左凌泉谨记教诲，就此凡事顺应心意，为所欲为高人等等，是‘从心’，不是让你想杀谁就杀谁，你这娃儿咋就听不明白呢？PS已有万订完本作品世子很凶，多女主架空武侠，有兴趣的大佬可以瞅一眼。书友群703462253...
学园都市的空间操控
学园都市的空间操控是秋水映尘精心创作的灵异，旧时光文学实时更新学园都市的空间操控最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的学园都市的空间操控评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持学园都市的空间操控读者的观点。...
七十年代之军嫂来自古代
本文架空现代！免考据！将军夫人穿越现代的日常生活。...
某不科学的漫威科学家
胸口装着LED灯外面套着铁壳满天乱飞的花花公子，穿着蒙面紧身衣在高楼大厦间不停荡秋千的四眼宅男，为了找回小右变成蜥蜴的断臂医生，在北极躺了七十年还身材健美的过期冷鲜，背上插着四根机械触手假装章鱼的秃头博士，能随意变化身体大小的资深窃贼不知从什么时候起，克拉夫特所生活的世界中，出现了一大堆利用科学而变得不科学的特殊群体。大文豪鲁迅先生曾经说过能打败科学的只有科学。于是，克拉夫特李决定投身于科学研究的事业中。...
我师父是个bug
方牧身为苍琅界的顶级修士，最近却有些闹心。因为他新收的徒弟看起来似乎有些脑残。脑残徒弟师傅，那个被你杀掉的GM死了！方牧废话，人被杀了还不死？脑残徒弟不是，我是说，他在现实世界里死了！方牧这里不就是现实吗？脑残徒弟当然不是，你只是游戏里的NPC啊！！！方牧脑残徒弟对了，师傅，上次是删档内测，你怎么没有被回档？方牧哦，前两个月的确有一次时光回溯。不过这里被我挡回去了。脑残徒弟师傅，你是个bug吧嗯？师傅，你会被GM用代码修正的！...
特摄公寓
特摄公寓是但求及格精心创作的灵异，旧时光文学实时更新特摄公寓最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的特摄公寓评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持特摄公寓读者的观点。...
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