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§4美丽女人的美背工程（第1页）

§4．美丽女人的美背工程

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走在街上，露出香肩美背的性感女人绝对是最受青睐的一群，如果你想在今年夏天做一个魅力女人，那么露出完美无瑕的背部肌肤一定会大大增加你的胜算，那么现在就让我们一起开始这个美背工程。

（1）日常养护工程

要彻底地做好背部清洁工作，首先要选择适合你肌肤的清洁产品，或是在沐浴乳里面直接加入去角质的颗粒，洗澡、去角质一次。

然后喷上化妆水或者是抑制青春痘的爽肤水，这是因为除了脚底板的肌肤之外，背部肌肤是全身最厚的部分，因而背部的循环代谢能力较弱，脂肪及废物也比较容易堆积而形成粉刺，因而控油是重点。

喷完爽肤水后抹上润肤乳。

有“去”

、有养，平衡调理，背部皮肤会日渐柔滑。

（2）做做背部伸展运动

松垮垮的背部肌肉套在轻盈的镂空礼服里，难免有美中不足的缺憾，况且，压力常会不知不觉地堆积在颈项间及背部，所以每天利用睡前10分钟做做背部伸展动作，不但能让背部不再紧绷，也能顺道增加背部肌肉的紧实度。

（3）清除背部粉刺

因为背部肌肤非常厚，所以背部的循环代谢能力较弱，脂肪及废物亦比较容易堆积而形成粉刺。

想要拥有完美的背部肤质，可利用深层洁肤膜来清除毛孔中的脏污。

另外，若担心洁肤膜会使毛细孔变粗的话，可在清除洁肤膜后，洒上一些收敛水。

（4）装点背部无瑕肤质

若想以最快、最有效率的方式拥有完美的背部风采，上些蜜粉会是较不费气力的选择。

若背上有斑点，可先使用粉底，再以蜜粉定妆。

至于肤色不均的问题，则可以使用防晒产品改善。

若是想在夜晚或社交场合中制造绚丽效果，不妨使用些身体亮粉，保证会让整体造型增色不少。

（5）做专业背部护理

每星期去美容院做一次背部护理，清洁、去角质、按摩舒缓，美背程序一样不缺，完全可以让你的露背装放射出无限光芒。

不要再犹豫，马上就开始你的美背计划吧，在夏季到来时，甩去保守的衬衫，大胆展露你的美背香肩，做个靓丽女人。

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