一起读书网

。 这第一印象确实不错。 但赞赏之馀，那份深藏的怀疑并未消失——一个从未经过专业系统训练的普通大一新生，能跑进10秒？ 这简直像天方夜谭。 他们之所以放下手头工作聚在这里，很大程度上就是为了亲眼验证苏炳映口中那个“不可思议”的发现。 看到设备调试完毕，苏炳映拍了拍手：“好了，知远，先做充分的热身，防止拉伤，来，跟着我的动作。” 他知道陈知远并非体育生，可能连标准的热身流程都不清楚，便亲自上前示范，带着他进行了一系列专业的动态拉伸和激活练习。 一套热身下来，陈知远感觉身体微微发热，肌肉关节都已活动开。 “差不多了，知远，感觉怎么样，可以开始了吗？”苏炳映问道。 陈知远深...