如何学好这门必修课
作者：戴东更新时间：2026-02-07 05:53:35
把知识比作一座宝库，学习方法就是打开这座宝库的钥匙。要想取得好的学习成绩，必须拥有科学的学习方法、良好的学习心态及正确的学习习惯。好的学习方法就是点金术，是通向成功的桥梁。本书正是一套紧密结合教学过程，突出实用原则，提升自我学习能力的训练系统。它包括逻辑思维、学习方法和实用工具，这些来源于300多所中小学近十万名学生的成功实践。可以帮你了解学习过程中的原理，为实践轻松高效学出好成绩打下良好的基础，让孩子们在今后的学习中一路领先。 这样学习成绩更优秀：学生必修的学习习惯、方法和工具
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启智训练营中，给我记忆最深刻的一句话是戴老师说：“不要用别人的错误来惩罚自己！” 训练营结束后，我学会了怎样做一个责任者，不再任性地伤害身边爱我的亲人、朋友。相信105天后我会成为父母、老师心中的好孩子、好学生。我要好好学习，从训练营学来的学习方法对我帮助很大，我每天都坚持做纲式笔记，遇到难点、疑点就记入重点档案，之后反复练习，每天都记5个单词，当所有人都说我进步了的时候，我心里最感激的还是戴老师和那些曾给我帮助的义工们…… 艺博少年：李涵霖 “快乐不是得到得多，而是失去得少！”这是戴东老师告诉我的，同样也是告诉所有艺博少年的。在“唤醒心中的巨人”的训练营里，戴东老师用他的一言一行改变着我们。谢谢您，戴老师，是您让我学会了自信、信任、感恩、责任和爱心...
- 前言 学习一定要有好方法
- §§空杯心态
- §§四种学习类型你属于哪种
- §§参与练习
- §§坚持训练105天奇迹会在你身上出现
- §§何为学习方法
- §§大多数人不知道怎么学
- §§学习方法才是打开知识宝库的钥匙
- §§改变让我们成为学习的赢家
- §§大师说学习方法
- §§具备正确的学习心态
- §§追求快乐逃避痛苦是人类的本能
- §§学习一定不是痛苦的过程
- §§过去不等于现在现在不等于将来
- §§学习一定要有四问宝典
- §§一问 学习的问题有多少
- §§二问 学习的问题是什么
- §§三问 学习的问题怎么解决
- §§四问 学习的问题何时解决
- §§每个人都需要积极的心态
- §§一念之差两种人生
- §§每个人都要种下一棵积极的心态树
- §§如何转换心态
- §§相信是一种力量
- §§实现目标三要素
- §§如何科学地制定目标
- §§正确认识计划
- §§做时间的主人
- §§学习计划是实现目标的关键
- §§学习计划是实现学习目标的蓝图
- §§制订学习计划的具体方法
- §§制订计划的注意事项
- §工具一 自我诊疗
- §§如何规范使用演算纸
- §§如何建立错题档案
- §§如何高效使用错题档案
- §§战胜自我相信是一种力量
- §工具四 黄金5分钟
- §§使用康奈尔笔记把书由厚变薄
- §§如何高效使用康奈尔笔记
- §工具六 归纳本
- §§如何建立归纳本
- §§建立归纳本的优势
- §§发挥归纳本的最大价值
- §工具七 知识负债表
- §工具八 树形网图
- §工具九 一拖三复习法
- §工具十 四轮复习法
- §§四轮复习法的三大特点
- §§第一轮次 通览把握整体
- §§第二轮次 精研重点突破
- §§第三轮次 训练知识转化能力
- §§第四轮次 回顾战前最佳状态
- §§四轮复习法的技巧
- §程序化的重要性
- §§预习这么重要可是我们却不会
- §§预习开好头学习成功一半
- §§预习的好处
- §§预习的积极作用
- §§预习的类型
- §§如何进行有效预习文科类预习
- §§如何进行有效预习理科类预习方法
- §§明确预习的目的让预习事半功倍
- §§预习要注意的事项
- §§预习要持之以恒逐渐提升
- §§课堂是学习知识的主阵地
- §§不同阶段课堂学习与自主学习的比例
- §§养成良好的听课习惯
- §§做好课堂笔记提高听课效率
- §§不打无准备的仗
- §§听课学会抓重点
- §§让你的听课舞动起来
- §§学会记康奈尔笔记
- §§五项全能听课法
- §复习
- §§根据遗忘规律安排复习
- §§复习是学习的重要环
- §§复习的类型
- §§复习的方法
- §作业
- §§把作业当成考试
- §§作业的目的
- §§如何高效作业
- §§作业的注意事项
- §§作业三不做
- §§作业一定做
- §§五轮解题法
- §§明确考试目的
- §§应对考试这样做准备
- §§应对考试的方法
- §§做好考试分析
- §§教训与经验同样重要
- §§正确对待错题档案
- §§错题档案应收录什么样的错题及如何应对错题
- §§错题档案的应用实战
- 后记 爱让我们活着
- 附录1 百所名校见证
- 附录2 学员感言
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